Sakit sendi merupakan masalah umum oleh banyak orang. Simptomanya termasuk rasa sakit pada sendi, ketat, dan mobilitas terbatas. Faktor misalnya pola hidup dapat menyebabkan sakit sendi. Untuk mengatasi sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa langkah pencegahan seperti melatih sendi, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan teknik relaksasi. P